PRÉ-PROVA
HORA DE RETIRAR O KIT E SE PREPARAR PARA A PROVA
Onde retiro o kit?
Você deve retirar seu kit presencialmente na Casa Maratona (no Pavilhão Marina da Glória - Aterro do Flamengo) no horário selecionado no momento da sua inscrição. Essa informação está indicada na sua confirmação de inscrição.
O que vem no kit?
Se a sua inscrição for do kit básico: duas camisas oficiais da prova + dois números de peito com chip + squeeze da Claro + 1 pulseira para correr com ela os 21k.
Se a sua inscrição for do kit VIP: duas camisas oficiais da prova + dois números de peito com chip + squeeze da Claro + viseira Maratona do Rio + mochila exclusiva Maratona do Rio + 1 pulseira para correr com ela os 21k + 1 pulseira para acessar a área VIP.
Alguém pode retirar pra mim?
Pode sim. A pessoa precisa levar: termo preenchido (atenção à parte de baixo, que é a autorização por terceiros) + cópia da identidade do titular + cópia da identidade do terceiro que vai retirar.
O que preciso levar?
- Documento com foto;
- Recibo de inscrição original ou e-mail de confirmação de inscrição enviado pela organização da prova, ou comprovante de inscrição pela internet.
- Termo de responsabilidade preenchido.
Estes comprovantes serão retidos na retirada do kit. Não haverá retirada de números, chips descartáveis e kits, em outro local ou data.
Quais lojas vão estar na retirada de kits?
A nossa Loja Maratona com produtos exclusivos e oficiais, a loja da adidas (patrocinadora esportiva oficial da Maratona do Rio), stand da Polar e outras experiências de patrocinadores da prova.
⭐ A edição especial da camisa de 20 anos e a camisa finisher você vai encontrar na loja oficial da Maratona do Rio. ⭐
⭐ A edição 2022 do tênis da Maratona do Rio você vai encontrar na loja da adidas. ⭐
Tem palestra
esse ano?
Siimm! Confira a programação clicando no botão abaixo. As palestras serão no mesmo local da retirada de kit (na Casa Maratona) e todas são abertas ao público e gratuitas.
Dicas de preparação pré-prova
Inspira, respira e não pira!
Controle a ansiedade no dia anterior à prova. Vai dar TUDO certo!
Sonhe com os anjos
Cuide do seu sono e seu tempo de descanso ZZzzzz...
Reforce seu número de peito
Com uma caneta BIC mesmo, anote na parte de trás do seu número de peito seu nome completo e um contato para emergências. Essa medida ajuda a equipe agir com mais eficiência, caso seja necessário.
Não invente ideia
Use seu tênis de treino, este não é um bom momento para usar equipamentos pela primeira vez. Não é o momento também de experimentar outros alimentos. Mantenha-se hidratado e com a sua alimentação regular.
Cuide do seu coração ❤️
A cardiologista no Time de Especialistas da Maratona do Rio, Dra. Fabiula Schwartz, preparou com muito carinho uma apostila sobre cuidados com o seu coração. Se você perdeu a live dela com a Embaixadora dos 42K, Rafa Arlotta, confira em nosso Instagram na íntegra. Foi incrível!
Se eu precisar, onde posso encontrar ajuda durante a prova?
A nossa equipe médica é volante e está preparada para te ajudar em qualquer ponto da prova. Se algum atleta perto de você precisar de ajuda médica, avisar ao staff mais próximo pode ajudar. A prova conta com 7 postos de ajuda, 13 a 15 ambulâncias UTIs e um hospital de campanha de 300m² equipado com uma equipe de 60 pessoas.
DIA DA PROVA
INFORMAÇÕES FUNDAMENTAIS SOBRE A SUA PROVA
Que horas larga minha prova?
21K
As largadas são no dia 18/06, sábado, começam a partir das 6h30 e serão em ondas.
42K
As largadas são no dia 19/06, domingo, começam a partir das 5h e serão em ondas.
No seu número de peito, entregue no dia da retirada do kit, tem uma cor. Para saber qual é a hora exata da sua largada, basta olhar a cor do seu número de peito e checar na tabela abaixo.
Onde é a largada?
21k
Sua largada é na Praia do Leblon - Av. Delfim Moreira, altura da Av. Bartolomeu Mitre.
42k
Sua largada é na Av. Infante Dom Henrique sentido Zona Sul/Centro - na Marina da Glória.
As chegadas serão na Marina da Glória, no Aterro do Flamengo. O percurso é completamente plano, com acúmulo de elevação de menos de 100m.
Vai ter guarda-volumes?
Vai ter, sim.
Para os 21k, será nos ônibus que ficam na largada, na Av. Bartolomeu Mitre, e, na chegada, vamos colocar bem em frente à Marina da Glória, na pista perto da chegada.
Para os 42k, será no Bosque, na Marina da Glória. O guarda volume será desativado uma hora após o tempo limite da corrida.
DICA: leve só o necessário para fazer e curtir a prova. Não recomendamos deixar itens de valor.
Tem premiação por categoria?
Não, mas tem premiação geral. Vale checar o item 12.1.10 – PREMIAÇÃO PARA A CLASSIFICAÇÃO GERAL – DESAFIO 21K + 42K CIDADE MARAVILHOSA do regulamento da prova.
Qual é o tempo de corte?
21k
Você tem 3 horas para completar a prova.
42k
Você tem 6 horas para completar a prova.
Se passar pelo pórtico de chegada, ganha a medalha. Se o carro que acompanha o final da prova conseguir te alcançar, infelizmente, você não completa a prova e não ganha medalha.
Qual é a melhor forma de chegar até a largada?
Você pode ir de carro, de aplicativo, ônibus ou utilizar o Metrô Rio gratuitamente (atenção ao horário de funcionamento do metrô). Deixe a sua rota planejada com antecedência.
ONDAS E LARGADAS
A SUA ONDA DE LARGADA É INFORMADA NO ATO DA RETIRADA DE KIT PELA COR DO SEU NÚMERO DE PEITO.
PÓS-PROVA
AO FINAL DA SUA PROVA, É HORA DE CURTIR!
O que vai rolar depois da prova?
Shows gratuitos, além de aulas de ritmos, DJs e muita animação vão rolar no palco, no Village Maratona. Na Casa Maratona, grandes nomes do esporte brasileiro vão bater um papo com a galera. Já no Bosque, ativações de recovery, área infantil e outras atividades para toda família esperam por você.
Onde vai ser o pós-prova?
Depois de cruzar a linha de chegada, a festa vai rolar dentro e fora da Casa Maratona, dá só uma olhada no mapa abaixo. DICA: quando for retirar o seu kit, dê uma volta pela Marina da Glória para conhecer todos os espaços.
Qualquer um pode ir?
Simmm! A festá é NOSSA! Completamente aberta ao público e de entrada gratuita.
A Runners Brasil preparou uma matéria incrível sobre a história dos 20 anos da Maratona do Rio. Vem ver!
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#VivaaSuaMaratona
@maratonadoriooficial
